Antibiotic, natural remedy and supplements

Bismillah wal hamdulillah...

Entri kali ni saya translate ke bahasa melayu... kalau ada yg tak faham boleh komen na... daripada buku "New Vitamin Bible" Banyak sangat ilmu yg diperolehi... kali ni sy nak share berkenaan dgn ubat antibiotic, natural remedy dan supplements... apa kaitannya...

Kenapa dan bila anda tidak perlukan antibiotik?

Kita sangat tidak perlukan kepada antibiotik sekiranya kita menghadapi masalah kesejukkan, selesema, batuk, sakit tekak walaupun anda menhadapi masalah sinus/resdung, bronkial, jangkitan saluran kencing melainkan anda telah di'diagnose menghadapi masalah jankitan bakteria ataupun simptom telah berlarutan sehingga seminggu dan suhu badan ada menjadi sangat tinggi.

Antibiotik menjadi tidak efektif terhadap jangkitan virus walaupun hanya untuk menyekat tahap merebaknya virus. Mengambil antibiotik disebabkan jangkitan virus sebenarnya boleh membunuh bakteria lemah dan membenarkan bakteria yg kuat untuk terus hidup - mencipta antibiotik yg merbahaya kepada tubuh. Dengan kata lain fungsi antibiotik untuk menyelamatkan nyawa menjadi tidak efektif apabila saat anda perlukan antibiotik pada masa akan datang.

Note: Saya ada dengar sesetengah org terutamanya pengamal homeopathy sangat tidak suka amik antibiotik... Memang depa takkan makan antibiotik ni...menurut practitioner homeopathy badan akn terus dilemahkan jika terus mengambil antibiotik... dalam badan dah ada bakteria baik yg akan melawan bakteria jahat...so let they do their job lah kan :)

Cuba fikir2kan balik if nak amik antibiotik ye...

Natural Remedy First!

Sebenarnya natural remedy ni telah digunakan sejak berkurun2 lamanya oleh nenek moyang kita dan terbukti berkesan dan tidak meninggalkan kesan sampingan yg memudaratkan. Disamping itu tidak mahal dan bahan2nya boleh didapati di dapur dan disekeliling anda... Kebanyakkan ubat-ubatan hanya bertindak menghilangkan simptom BUKAN menyembuhkan penyakit secara menyeluruh [Sumber: LINK] Terkadang kita seolah-olah tertipu dgn ubat mengatakan kita sudah sembuh dari sakit padahal simptom2 penyakit tersebut telah dikurangkan oleh ubat-ubatan... 

Beberapa tips natural remedies

Sakit tekak - masukkan 1titik "orange essential oil" (natural anti-inflammatory seperti jus lemon, bawang putih, minyak kepala dara) dan 1/4 garam ke dalam 1/2 cawan air suam. Berkumur-kumur dgn air bancuhan tadi.

Sinus/resdung - Campurkan 20titik ekstrak anggur air minuman, jus seharian anda. Juga mengambil makanan tinggi sumber beta-carotene seperti aprikot, carrots, labu etc) 

Jika simptom2 kesakitan anda tidak berkurangan dalam masa 24jam sila bercakap dgn doctor/pharmacist anda untuk mencuba natural supplements seperti Shaklee... :)

Kenapa perlukan supplements semasa badan tidak sihat?

Semasa tidak sihat/sakit badan berada dalam situasi tekanan/stress. Banyak sel yg musnah, kelenjar adrenal menyingkirkan nutriens dari badan kerana tidak berfungsi dgn baik. Supplements/vitamin yg membantu badan "stress-fighting team" adalah vitamin c, vitamin B6, folic acid, pantothenic acid (vitamin B5), zink and vitamin C haruslah diambil dalam jumlah yg maksimum untuk penyembuhan segera. 

Vitamin-vitamin ini diperlukan untuk digunakan oleh nutriens lain secara efektif dan untuk menjana metabolisme badan yg perlu dijana secepat mungkin apabila tubuh badan kita jatuh sakit. Seperti yg kita tahu demam dan kesakitan serta tekanan menyebabkan badan kehilangan nutriens-nutriens asas di sini supplements dan vitamin sangat diperlukan. Disamping mengambil makanan berkhasiat anda boleh mengambil supplements sebagai makanan tambahan seharian. (jika anda mengidap apa2 jenis penyakit sila consult dgn doctor anda)

Cadangan supplements Shaklee untuk merawat demam dan tidak sihat

Jika anda terpaksa mengambil antibiotik:

• Maksimumkan fungsi antibiotik dgn mengambil bersama teh hijau
• Elakkan mengambil anti-acids kerana anti-acids mampu mengurangkan hampir 90% keupayaan antibiotik
• Ambil probiotik 2jam selepas atau sebelum mengambil antibiotik untuk mengelakkan masalah jangkitan yis dan cirit-birit.

Sumber: Buku "New Vitamin Bible" by Earl Mindell, streedirectory.com

Untuk produk SHAKLEE bagi penduduk negeri Perlis Indera Kayangan anda boleh menghubungi sy utk COD produk Shaklee ya~  bagi negeri2 lain juga boleh... Pos ke seluruh Malaysia avaiable (POSLAJU) Insya ALLAH.. 

Disclaimer:- These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

 
ID Shaklee: 962622 (atas nama mohd asyraf bin suhaimi)

Email: nurfaizah.ramli84@gmail.com

Phone: 019-5588082

YM: syauqatul_wardah_nur_faizah  

Notes:Setiap pembelian, anda layak menerima jadual makan & tips ekslusif yg berkaitan, konsultasi percuma berterusan (after sales service) dan anda juga layak dijemput ke group ekslusif tertutup di Facebook

 

Breastfeeding? 6 nutriens asas yg penting dan diperlukan...

Bismillah wal hamdulillah...

Ibu yang menyusukan memerlukan hampir 300-500 lebih calorie berbanding orang lain yang tidak menyusukan setiap hari. Ibu menyusu juga perlu menitik beratkan pengambilan cecair/air di dalam badan adalah lebih dan mencukupi. Sumber nutriens di bawah boleh memastikan jumlah cecair dan kalori adalah mencukupi ditampung oleh badan terutamanya bagi ibu yg menyusukan bayi mereka.

Kalsium

Kalsium membantu memberi kekuatan kepada tulang anda. Kalsium lebih mudah diserap ke dalam tubuh bersama-sama vitamin D. 

Sumber makanan: Susu, yogurt, keju, sayuran hijau

Iron/Zat Besi

Zat besi/iron berfungi bagi keseimbangan tenaga dalam badan manusia dan juga berfungsi sebagai pelindung kepada sebarang infeksi. Iron/zat besi diserap dgn baik bersama2 dgn vitamin C

Sumber makanan: daging, hati, bayam, makanan laut

Zinc

Penting dalam pertumbuhan sel-sel baru dalam badan

Sumber makanan: low-fat milk, tiram, roti whole-grain

Protein

 Memastikan tisu2 dan sel2 badan berada dalam keadaan sihat dan baik. Pengambilan protein perlu ditingkatkan pengambilannya dalam diet seharian oleh ibu menyusu lebih kurang 25g lebih.

Sumber makanan: ikan, daging, telur, produk tenusu, keju

Vitamin D

Membantu badan berkerjasama dgn kalsium untuk kesan yg lebih menyeluruh dan berkesan

Sumber makanan: Susu rendah lemak, ikan salmon, careal

Vitamin B12

Berkerja bersama folic acid untuk membina hemoglobin dan sel darah merah. Kekurangannya boleh menyebabkan pucat

Sumber makanan: hati, ikan, daging, susu rendah lemak, telur

Secara alternatif anda boleh mengambil supplements bagi menggantikan nutriens2 yg tidak mampu anda ambil dalam diet seharian. Shaklee ada menawarkan beberapa cadangan vitamin bagi ibu menyusu seperti berikut:

Mengandungi folic acid dan lengkap dgn sumber vitamin B terutamanya B12

Sumber protein lengkap dgn 9 asid amino penting oleh badan

Kalsium with magnesium dan vitamin D

Vitamin C membantu penyerapan zat besi/iron di dalam badan

Multi-vitamin lengkap dgn iron/zat besi

Keperluan zinc

 Sumber: Breastfeeding,SihatCeriaComel

Untuk produk SHAKLEE bagi penduduk negeri Perlis Indera Kayangan anda boleh menghubungi sy utk COD produk Shaklee ya~  bagi negeri2 lain juga boleh... Pos ke seluruh Malaysia avaiable (POSLAJU) Insya ALLAH..  
 

Disclaimer:- These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

 
ID Shaklee: 962622 (atas nama mohd asyraf bin suhaimi)

Email: nurfaizah.ramli84@gmail.com

Phone: 019-5588082

YM: syauqatul_wardah_nur_faizah  

Notes:Setiap pembelian, anda layak menerima jadual makan & tips ekslusif yg berkaitan, konsultasi percuma berterusan (after sales service) dan anda juga layak dijemput ke group ekslusif tertutup di Facebook 

 

Kita mesti cuba~!!!

Bismillah wal hamdulillah...

Ini testimonial yg ke berapa sy da xsure...huhu... tp syukur alhamdulillah, dgn kuasa dan izin yg Maha Kuasa mereka mengandung setelah mencuba set kesuburan Shaklee... kita ni hanya merancang dan berusaha dan kuasa terletak pada kuasa yg maha esa... seperti dalam surah AR-RA'D AYAT 11 yg bermaksud:

"Bagi tiap2 seorg ada malaikat penjaganya silih berganti dari hadapannya dan dari belakangnya yang mengawas dan menjaganya (dari sesuatu bahaya) dengan perintah ALLAH SWT. Sesungguhnya ALLAH SWT tidak mengubah apa yg ada pada sesuatu kaum sehingga mereka mengubah apa yg ada pada diri mereka sendiri dan apabila ALLAH SWT menghendaki utk menimpakan kepada sesuatu kaum bala bencana (disebabkan kesalahan mereka sendiri), maka tiada sesiapapun yg dapat menolak atau menahan apa yg ditetapkanNYA itu dan tidak ada sesiapapun yg dpt menolong dan melindungi mereka selain daripadaNYA".

Tanpa ckp byk lg jom kite baca testimonial salah seorg dari pengguna Shaklee yg sdg berikhtiar utk mendapatkan cahaya mata :)

Senyum tak perlu kata apa2... :)

Disclaimer:- These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

ID Shaklee: 962622 (atas nama mohd asyraf bin suhaimi)

Email: nurfaizah.ramli84@gmail.com

Phone: 019-5588082

YM: syauqatul_wardah_nur_faizah

Notes:Setiap pembelian, anda layak menerima jadual makan & tips ekslusif yg berkaitan, konsultasi percuma berterusan (after sales service) dan anda juga layak dijemput ke group ekslusif tertutup di Facebook

 

Lagi mendapat gembira... syukur alhamdulillah... :)

Bismillah wal hamdulillah...

Bila dgr kawan2 n member2 yg bakal menimang cahayamata baru mesti kita pun tersgt eksaited kan? tuh blom diri sndiri yg pregnant... haha :)) ok2 sy cuti sat bab2 pregnant tuh bg laluan kt org laen dulu... hehe ;) apatah lg berita gembira ini dikongsi n dirasai oleh mereka yg sudah lama menanti utk mendapatkan cahaya mata impian... once da kahwin tipulah nk ckp kalu tak teringin nk menimang anak sndiri... sy dah pun merasai perasaan itu...

Ok tanpa berlengah masa lg, sy nk share satu lg testi berita gembira yg dikongsi oleh salah seorg pengguna Shaklee... customer my junior Khadeeja Hasmad... sister kita ni mengamalkan vitamin E (whereby vit e ni merupakan salah satu vitamin asas dlm set basic kesuburan... apa fungsi vit E nanti sy kongsikan...) ok sy copy paste dari fb deeja ye mengenai kisah saudari kita nehs mencuba vit E...

"Excitednyaaa!!! Kak Eli Laili Ngah dah pregnant!!! Setelah 4 tahun (kan kak?) menanti!!! :D Asalnya kak Eli ambil Vitamin E utk eczema. Waahhh mmg nampak licin lah kulit.

Tapi tak sangka lak side effect nya, period jd makin teratur. Ni.baru sebulan lebih makan, dah sah pregnant!!! Happy nya dengar!!!! :D Tahniah kak Eli & Pok Awang!! =)

Oh lagi satu side effect, blood pressure dah normal! Ceritanya Kak Eli ni tidur lewat dlm pukul 2 pagi, nak siapkan order kek. Esoknya pi klinik nak amek ubat darah tinggi. Bila doktor cek, doktor cakap, eh normal je. Waahh!!

Nak rawat eczema, tapi dpt 2 BONUS!!
♥ Getting pregnant
♥ Darah tinggi drop! :D

Alhamdulillah :D
Shaklee: Creating Healthier Lives ^_^"

4tahun menanti tuh... walaupun setgh org ckp xdela lama sgt, tp bg mereka yg menanti shj yg tahu perasaan itu kan?tahniah diucapkan kpd sis Laili Ngah... selamat melayari 40minggu nan indah... :) enjoy k~

Seriously kalu kita tgk, vits Shaklee ni bukan totally boleh sembuhkan 1je jenis penyakit atau masalah (of kosh dgn izin n kuasa ALLAH SWT) tapi secara tak langsung byk masalah kesihatan dpt diatasi... setgh org ckp vit shaklee mahal... sbnrnya tidak kalu nk dibandingkan dgn mutiple khasiat n manfaatnya... kalu nk tahu kena cuba... :)

Set asas kesuburan...

 Ada beberapa org yg pm sy tnya mengenai set ini... tetapi masih ragu2... akhirnya impian terkubur... jgn menggigit jari terlambat sudah la ye... jgn nanti asik2 PM sy last2 ckp xjadi pastu mengadu kenapa xpregnant lg, apa masalahnya... bukan sy xnak tolong sy cuba menolong anda tp anda sndiri yg tidak mahu menolong diri sndiri... sy xpaksa sesiapa... sy cuma ingin berkongsi... mana tahu ada rezeki anda disebalik usaha yg tidak seberapa ini... cuma JANGAN BERHENTI BERUSAHA, BERDOA DAN BERTAWAKKAL...

Fungsi vitamin E:

Menurut pakar, vitamin E mempunyai manfaat untuk :

• Sesetengah keadaan kulit.
• Penyakit Parkinson.
• Membantu lelaki dengan masalah kemandulan (vitamin E ni vitamin seks)
• Mencegah penyakit jantung.
• Mencegah penyakit Alzheimer dalam usia lanjut.
• Boleh membantu mengurangkan risiko (COPD) penyakit pulmonari obstruktif kronik
• Melindungi dari diabetes
• Mencegah kanser payudara.
• Artritis
• Gejala prahaid.
• Penuaan.
• Pencegahan prostat kanser, dan mencegah berulangnya kanser prostat.
• Meningkatkan sistem imun warga emas.
• Membantu dalam merawat bukan alkohol steatohepatitis, penyakit berkaitan obesiti hati yang  kronik. (Sumber: StayHealthy)

Sekian terima kasih...

Mode: Agak pilu apabila ada yang berkali2 pm minta advice sudahnya xjadi consume, pastu dtg lg minta advice lg... xjadi consume lg... hehe :D xsalah utk minta advice tp 2-3kali advice yg sama, soalan yg sama sy rasa anda tahu jawapannya... jgn jadi org2 yg rugi ye kawan2... hehe... peace no war~!

Disclaimer:- These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

ID Shaklee: 846059

Email: nurfaizah.ramli84@gmail.com

Phone: 019-5588082

YM: syauqatul_wardah_nur_faizah

Notes:Setiap pembelian, anda layak menerima jadual makan & tips ekslusif yg berkaitan, konsultasi percuma berterusan (after sales service) dan anda juga layak dijemput ke group ekslusif tertutup di Facebook

 

Set Asas Kesuburan SHAKLEE...

Bismillah wal hamdulillah... 

Malam nan dingin nehs sy nk share mengenai kesuburan... hehe ;) sharing is caring kan...apa salahnya jika kita nk share sesuatu yg memberi manfaat... ok xmau ckp byk sbb da lewat skrg... haha! :D

Haaa apa lagi cpt PM utk dapatkan set anda sekarang... seperti sy ckp td, xsalah kita berikhtiar n jgn cpt berputus asa... ALLAH SWT tidak melihat hasilnya tetapi DIA melihat sejauh mana kita mahu berusaha... doa byk2 insya allah DIA MAHA MENDENGAR...

Disclaimer:- These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease
 

ID Shaklee: 846059

Email: nurfaizah.ramli84@gmail.com

Phone: 019-5588082

YM: syauqatul_wardah_nur_faizah

Notes:Setiap pembelian, anda layak menerima jadual makan & tips ekslusif yg berkaitan, konsultasi percuma berterusan (after sales service) dan anda juga layak dijemput ke group ekslusif tertutup di Facebook

 

Kegugugran rambut selepas bersalin... apa yg saya amalkan...

Bismillah wal hamdulillah...

Entri ini more on pengalaman sendiri... jadi ayat2 adalah sedikit tunggang langgang... hehe :D cuma nk berkongsi cerita shj... jika bermanfaat boleh share n like ye ;)

Bila anak dah masuk 2org nehs mcm da boleh agak apa dilema yg sy bakal hadapi slps bersalin... 

1) Keguguran rambut yg boleh tahan serius smpai nampak mcm nk botak! T_T

2) Masalah berat badan

Ok sy fokus pd masalah yg pertama... masa bersalin amira mcm da boleh agak bila masalah keguguran rambut mcm jadi worst! so sy da stand by sesiap beberapa maklumat n supplements utk mengatasi masalah keguguran rambut...walaupun bukan secara drastik at least sy dpt kurangkan...

Masalah keguguran rambut selepas bersalin lebih ketara kerana? Ada 9 perkara yg perlu kita ketahui:

1) Keguguran rambut selepas bersalin berlaku kepada hampir semua wanita. Ibu baharu bersalin boleh hilang antara 50-100 urat rambut setiap hari.

2) Anda harus faham, hormon (dalam darah) yang berubah setelah bayi dilahirkan menyebabkan keguguran rambut.

3) Walaupun rambut banyak gugur di awal kelahiran, anda tidak perlu panik kerana anda tidak akan menjadi botak. Sebaliknya ia akan kembali normal sebaik bayi menyambut ulang tahun pertama.

4) Biasanya, lebih kurang 85 ke 95 peratus rambut lima hingga 15 peratus berada dalam peringkat berehat.

5) Selepas peringkat berehat, rambut akan gugur. Biasanya ketika anda menyikat atau bersyampu rambut. Ia akan diganti dengan rambut baharu. Purata keguguran rambut bagi wanita adalah lebih kurang 100 helai sehari.

6) Ketika hamil, peningkatan tahap estrogen melambatkan peringkat pertumbuhan. Hanya sedikit sahaja rambut berada dalam keadaan berehat dan sedikit sahaja yang gugur setiap hari.

7) Selepas bersalin, tahap estrogen menurun dan semakin banyak folikel rambut masuk peringkat berehat. Ini bermakna lebih banyak rambut akan gugur ketika mandi atau bersikat.

8) Keguguran luar biasa akan berkurangan dan rambut akan kembali seperti sebelum pra mengandung. Ini mengambil masa di antara 6 ke 12 bulan selepas bersalin

9) Biasanya wanita yang berambut panjang lebih perasan masalah ini berlaku kepada mereka.

Apa yg perlu anda lakukan? (ini saya copy dari website karangkraf majalah pa&ma)

Mama tidak boleh menghentikan makanan yang berkhasiat dan kaya dengan protein dan zat besi selain daripada vitamin pra natal anda. (See! kena amik makanan tambahan yg kaya dgn protein n zat besi...ok jap lg sy share apa yg sy amalkan...)

Elakkan membuat rawatan rambut menggunakan bahan kimia seperti mengeriting, mewarna, melurus sehingga rambut kembali normal.

Penggunaan wig harus dihindarkan kerana ia membuatkan kulit kepala tidak dapat bernafas dengan baik serta merosakkan folikel rambut.

Berjumpa doktor sekiranya keguguran rambut sangat serius terutama jika terdapat gejala lain kerana ia mungkin petanda penyakit postpartum thyroiditis.

Apa yg saya amalkan?

Of kosh sy cek blk apa yg sy amik...walaupun slps bersalin, sy xleh hentikan pengambilan makanan tambahan sbb badan baru nk recover dari proses mengandung dan melahirkan... org pas beranak ingat terus recover ke?hormon wanita slps melahirkan akn start stabil n amik masa selama lbh krg 6bulan... 6bulan ye! bkn 2-3bulan pas pantang terus da ok! still lg weng wong... still lg perlu amik makanan2 yg berzat.. sbb itulah masalah keguguran rambut ni dikira salah satu faktor daripada masalah hormon slps melahirkan...

Sy xamalkan byk2 menda pun utk atasi masalah keguguran rambut sy iaitu:

Rambut bertambah cantik n licin slps 1bulan amik GLA Complex!

Untuk sumber protein yg maksimum bg memperbaiki struktur kulit kepala yg ampuh...

Utk memperbaiki struktur rambut n kulit kepala yg rosak

Shampoo kesayangan saya...

Hair Scalp Treatment...utk merawat kulit kepala anda... just pakai sikit je...sy amik yg ni tahan 4-5bulan!

Perbezaan shampoo shaklee dgn shampoo biasa...

So resultnya skrg adalah rambut bertambah kukuh n lebat kembali... yg plg best rasa rambut licin je skrg... ehhe :D alhamdulillah... sy hanya mampu berikhtiar n berdoa...selebihnya tawakkal kpd kuasa yg ESA....

Disclaimer:- These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease
 

ID Shaklee: 846059

Email: nurfaizah.ramli84@gmail.com

Phone: 019-5588082

YM: syauqatul_wardah_nur_faizah

Notes:Setiap pembelian, anda layak menerima jadual makan & tips ekslusif yg berkaitan, konsultasi percuma berterusan (after sales service) dan anda juga layak dijemput ke group ekslusif tertutup di Facebook