Erk...

Bismillah wal hamdulillah... 

Cecece... plan je gempak! pas beranak n stof breastfeed badan naek mengalahkan org pregnant... mcm nk nanges bila pakai baju rasa ketat... rasa benci je... terbaca status Nano kt fesbuk, org yg stress mmg berat badan akn naek.. ha.... ai agreed banget la dgn statement Nano tuh... sy ni cpt sgt rasa stress...pastu mula la mkn byk2 tanpa fikir apa T___T risau pulak rasa... takut dpt penyakit je... itu yg plg perlu difikirkan... kecantikkan letak no.2...hehe :)

Dulu masa breastfeed mmg xpyh risau byk sgt...walaupun mkn byk tp xrasa sgt pun badan naek... rasa mcm dok mcm tuh je...menten! :P tuhla kebaekkan breastfeed... tp sy xdak rezeki nk merasainya slama 2thn... i'll try for next child insya allah...doakan :) skrg keja pun xmenentu...xdan sgt fikir nk mkn apa...maen makan ja... bedal je mana yg sng nk dpt... apa lg, badan naek bagai dipam3... dahla sedai membelon... kalu kena pam lagi sahih la membulat kan? hnya mampu berdoa jgn naek mendadak sgt! boley ke doa je tanpa usaha... kkdg lawak pun ada dgn diri sndiri... boleh ke doa nk bg slim? hehehe :P tp makan dok mcm tuh xpantang n kurangkan pon! jeles la tgk org slim tp makan byk dari kita? ex-roomate sy dulu cam tuh okeh! mkn bapak byk tp kering je... yg membesarnya sy! waduh3... bikin tensi waktu tuh... mmg jenis keturunan berisi n bolat sama... xleh nk sangkal la sbb ada gent... cuma kena pandai control...

Tadi view 1blog nehs... yakni blog My Herbalife... mak aih...dia punya plan n schedule btoi2 pasai pemakanan... 

*pengsan*

Kena fikir n tgk smpai mcm tuh... huwarghhh... rasa xsmptnya nk fikir2 sume tuh... sy ni pencinta nescafe ais kena pantang la pasni kategori air2 manis nehs... tgk dia punya petua2...fuh... mari tgk beberapa petua beliau...

• Avoid snacking unhealthy food - choc, snack, sweets etc
• Avoid sweet drink or soft drink
• Drink more plain water - 2-3L per day
• Do not skip ur meals
• No off days for weekends

Hahaha :P sy gelak baca pasai nehs... itu bukan sy kot... tp kena gak try slow2... T___T eh sy xconsume HL okeh! sy ada amik Cinch dari Shaklee... tp xdisplin pun mkn...baru je lg... nk try displin :) gerun tgk badan sndiri... ataupun berdoa je la byk2 bg kurus...haha!