Ouh...macam tuh...

Bismillah wal hamdulillah...

Hari jumaat yg indah... syukur tidak terhingga...alhamdulillah... production susu ummu aisya da stabil skit... org laen production meriah xpoyo pn kn? ahhaha :D betapa nk gmbarkan bfeed bg sy adalah sgt crucial... xkira la mcm mana skalipn sy kena usahakan jgk... selebihnya sy hnya mampu doa+tawakkal jerk... byk sy trima tips2+petua2 utk increase'kan milk supply since production susu sy skit merudum masuk je bln puasa... mebi ianya hnya kebetulan... bknlah disebabkan puasa semata2... serius bkn kerana berpuasa oke~ so dlm 1-2hari ni apa yg sy wat dlm kekusutan?

1) Doa bersungguh mg allah swt memurahkan rezeki aisya n memberi berkat+rahmat pada stiap titis air susu sy agar aisya membesar sihat menjadi insan solehah...

2) Increasekan pumping session... sy pump 2-3jam skali... kerna aisya mmg xdirekfeeding langsung time siang... so sy bykkan pump pd waktu siang... kena clarify blk jadual pumping sbb da mcm huru hara ja...huhuh :P sy pump around 5-6kali kt tmpt keja instead of hnya 3kali sblm neh... org laen cam pelik2 je sy asik ulang alik masuk bilik server makmal utk wat 'gheja' hehe :D

JADUAL PUMPING SECARA RAWAK

1st session: sblm atau selepas sahur (430pg / 6pg)

2nd session: 9pg - 930pg - tempat kerja (lari 30min ok kot kn? sbb tuh sy bg masa xfix gni sbb kkdg lari beberapa min n smpai 30min...uhuhu)

3rd session: 11pg-11.30pg

4th session: 1:30ptg - 2ptg

5th session: 4ptg (b4 balek gheja... sy blk keja kul 430)

6th session: 6ptg (pas amik aisya, mandi, solat, n ready2 utk masak... pump dulu sat...)

7th session: 8mlm (pas berbuka n solat2 sume...slalunya aisya da start tdoq waktu neh)

8th session: 10-11mlm (ni kalau terlbh rajin... hihi... xpun try direkfeeding aisya..)

9th session: 1pg (kkdg terbabas tdoq skali dgn aisya...tgk2 da kul 430pg...eheheh)

3) Waktu mlm sy try direkfeed aisya sekerap mungkin... b4 ni aisya bgn nyusu 2kali je... tp skrg sy da paksa dia skit even susah gak memula... tp en.somi byk membantu n bg sapot... tengs yang... sy dpt increase direkfeed aisya kpd 4kali walaupn aisya merungut giler kena paksa dgn ummi dia... dia mula la bising... dok wat perangai dia... isap skit lepas...isap skit lepas lg... n lama2 dia leh gak isap lama skit... xpela, asalkan dpt stimulate dari bb kn? berpeluh2 sy masa proses memaksa aisya direkfeed tuh... aisya lak xabes2 ngomel n akhirnya nanges... tp akhirnya dia pasrah gak... hihi :D

4) Maintain mkn supplement mcm alfalfa, b-complex, zinc, vit c, vitalea, habatussauda', spirulina, ESP+horlicks panas... tajaan SHAKLEE... :D mkn milk booster yakni lobak putih... ari2 telan sup lobak putih... xsedapnyeeeeeeeee.... tp mkn gak... huhuh... satlg nk try kacang bendi lak... wat masak sambal time sahur...

5) Minum air masak sbyk mungkin smpai nk mati lemas bak kata kunaz... hihi :D

6) Be positive :) bykkan supplement rohani bak kata kak cery... solat+zikir+alquran... sesungguhnya dgn mengingati allah hati kita akn menjadi tenang :)

Itu je la kot usaha+ikhtiaq sy nk maintainkan milk supply... untung2 dpt trus bf aisya smpai 2thn walaupn macam da dlm samaran neh... tp xsalah simpan cita2 sbg doa n smgt kn? mg dimakbulkan allah swt... td pumping da leh dpt 6oz mcm b4 neh.. alhamdulillah... pg td da dpt supply 4oz x 3botol utk aisya dari kul 730pg-430ptg... kira xdak masalah sgt... pastu back up 1botol lg 4oz jgk... aisya siang je minum byk... mlm dia minum skit je... ebm pn kkdg minum 2-3oz je... :) mg milk supply sy trus maintain n bertmbh.... sy rasa bersyukur dgn rezeki ni even xdakla s'heaven org laen... harap2 berterusan n makin improve... ameen :) SALAM BREASTFEED KEPADA SEMUA IBU2... :)